Освоить сноуборд

А вы знали, что сноуборд — одно из самых эффективных средств укрепления здоровья? Этот вид спорта не только задействует все (!) группы мышц (после первого катания у вас не случайно будет болеть все тело), но и тренирует вестибулярный аппарат. Для того чтобы освоить азы сноуборда, достаточно отправиться в ближайшее Подмосковье: в парке «Волен» под Дмитровом оборудованы трассы для начинающих. А в Красногорске открыт круглогодичный сноупарк «Снеж.ком». Если вы уже уверенно стоите на доске, смело отправляйтесь в горы. Живописными склонами славятся горнолыжный комплекс Абзаково в Республике Башкирия, алтайская Белокуриха и гора Морозная на Камчатке, где тренируется российская сборная. Если же вы давно мечтали побывать на Байкале, отправляйтесь на Соболиную гору. Она расположена неподалеку от озера в районе города Байкальск, горнолыжный сезон здесь длится с ноября по май.